تبلیغات
بزرگترین مرجع بدنسازی - گناباد نیوز قرص های چربی سوز وباور غلظ
بزرگترین مرجع بدنسازی
ورزش گناباد
باسلام هدف نگارنده آشنایی جوانان با سو مصرف مکمل وداروهای غیر مجاز بوده وهست وخواهد بود برخی پست هابرگرفته ازسایت های معتبر میباشد کپی برداری از تمام عنوان ها وعکس ها بلا مانع است لطفا با نظرات خود مارا ارشاد فرمایید

گناباد نیوز قرص های چربی سوز وباور غلظ

پنجشنبه 9 مرداد 1393

نویسنده: امید و عرشیا زاده |

استفاده از قرص‌های چربی‌سوز به‌ویژه آن دسته از قرص‌هایی كه با بالا بردن ضربان قلب، گرما در بدن ایجاد كرده و باعث آب‌شدن چربی‌ها از این طریق می‌شوند برای سلامت قلب بسیار خطرناك است.


 

چند سال است كه در كشور ما این فرهنگ غلط و وارداتی جاافتاده است كه با استفاده از هر شیوه‌ای حتی به‌طور مصنوعی می‌توان اقدام به لاغری كرد. در برخی از باشگاه‌های بدنسازی نیز افرادی كه برای ورزش می‌روند تلاش می‌كنند تا با استفاده از داروهای نیروزایی كه مورد تائید وزارت بهداشت و پزشكان نیستند، زودتر به اهداف خود در زمینه لاغری یا عضله‌سازی‌ یا به‌اصطلاح خود چربی‌سوزی دست پیدا كنند.

البته استفاده از قرص‌های چربی‌سوز درصورت مشاوره و نظارت پزشك می‌تواند بلامانع باشد. همه قرص‌های چربی‌سوز خطرناك نیستند ولی باید با آگاهی آنها را مصرف كرد. برخی از این داروهای به‌اصطلاح چربی‌سوز، داروهایی هستند كه موجب تجزیه‌نشدن چربی‌ها در روده شده و باعث تولید اسهال چرب می‌شوند. البته این داروها در طولانی مدت باعث دفع ویتامین‌های محلول در چربی شده و فرد را با سوء تغذیه روبه‌رو می‌كند.

گروه دیگری از داروهای چربی‌سوز هم هستند كه مهار‌كننده جذب چربی دارند و باعث می‌شوند چربی وارد چرخه سوخت بدن نشود اما به‌طور كلی داروهای چربی‌سوزی كه سوخت و ساز بدن را بالا می‌برند چند مشكل ایجاد می‌كنند كه بی‌احتیاطی و ناآگاهانه مصرف كردن آنها می‌تواند موجب مرگ شود.

اما آیا بهتر نیست به جای استفاده از داروهای چربی‌سوز كه به استناد پزشكان در بهترین شرایط نیز عوارض به‌همراه دارند، خود تلاش كنیم و با ورزش فرایند چربی‌سوزی مخرب را به فرایند چربی‌سوزی مثبت تبدیل كنیم.

در اغلب موارد مربیان باشگاه‌های بدنسازی معتبر به متقاضیان این رشته ابتدای كار یك رژیم غذایی كم‌كالری می‌دهند تا فرد با رعایت یك رژیم غذایی متعادل به ورزش بپردازد و فرایند چربی‌سوزی‌ را به‌طور طبیعی انجام دهند.

در واقع افراد بدنساز می‌توانند با فعالیت اندك هوازی ابتدای ورود به باشگاه خود را برای اجرای برنامه‌های وزنه‌ای مهیا كنند و سپس به‌مدت نیم‌ساعت و جهت چربی‌سوزی بیشتر با تردمیل فعالیت هوازی انجام دهند.

ورزش و كاهش وزن و حتی عضله‌سازی‌ به‌صورت تدریجی بسیار مثمر‌ثمر‌تر از ورزش سنگین به همراه مصرف دارو است. در این میان نكته‌ای كه باید مورد توجه قرار گیرد این است كه ورزش بدنسازی را بهتر است برای دستیابی به فیزیك مناسب و از بین بردن چربی‌های زائد انجام داد و نه برای حجیم كردن عضلات، زیرا در سنین بالاتر و درصورت كنار گذاشتن این ورزش بدن افت می‌كند و ممكن است این ورزش كه عوارض ماندگار و طولانی مدت در بدن دارد باعث بروز عوارض قلبی در سنین بزرگسالی شود.

نظرات() 
How does Achilles tendonitis occur?
یکشنبه 26 شهریور 1396 02:36 ق.ظ
Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates.
I've been looking for a plug-in like this for quite some time and was
hoping maybe you would have some experience with something like
this. Please let me know if you run into anything.
I truly enjoy reading your blog and I look forward to
your new updates.
How you can increase your height?
پنجشنبه 16 شهریور 1396 06:04 ق.ظ
This paragraph offers clear idea in support of the new users of
blogging, that genuinely how to do running a blog.
foot pain
سه شنبه 14 شهریور 1396 07:49 ق.ظ
Hey excellent blog! Does running a blog such as this take
a great deal of work? I have virtually no understanding
of coding but I had been hoping to start my own blog soon.
Anyway, if you have any suggestions or tips for new
blog owners please share. I know this is off topic nevertheless I simply needed to
ask. Cheers!
Where is the Achilles heel?
سه شنبه 17 مرداد 1396 04:03 ق.ظ
Wow, this paragraph is pleasant, my sister is analyzing such things,
so I am going to tell her.
lelwwpzkkiml.jimdo.com
یکشنبه 15 مرداد 1396 02:27 ب.ظ
Hmm it appears like your website ate my first comment (it
was extremely long) so I guess I'll just sum it up what I submitted
and say, I'm thoroughly enjoying your blog.
I as well am an aspiring blog blogger but I'm still new
to everything. Do you have any suggestions for
inexperienced blog writers? I'd really appreciate
it.
Monika
سه شنبه 10 مرداد 1396 08:30 ب.ظ
It's awesome in support of me to have a web page, which is good for my know-how.
thanks admin
Emerson
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 10:56 ق.ظ
I like the valuable information you provide for your articles.
I will bookmark your blog and test again right here regularly.
I'm moderately certain I'll be informed lots of new stuff
proper right here! Good luck for the next!
BHW
جمعه 25 فروردین 1396 09:40 ق.ظ
Hi there! I could have sworn I've been to this site before but after checking through some of the post I realized it's new to me.

Anyhow, I'm definitely happy I found it and I'll be book-marking and
checking back often!
manicure
دوشنبه 21 فروردین 1396 10:14 ق.ظ
I've been surfing online greater than three hours these days, but I
by no means discovered any interesting article like yours.
It is pretty worth enough for me. In my view, if all website owners and bloggers made good content material as you
probably did, the internet will be a lot more useful than ever before.
manicure
چهارشنبه 16 فروردین 1396 08:48 ق.ظ
Good web site you've got here.. It's difficult to
find high-quality writing like yours these days.
I seriously appreciate individuals like you!
Take care!!
manicure
دوشنبه 14 فروردین 1396 06:13 ب.ظ
I am truly delighted to glance at this website posts which consists of plenty of
useful information, thanks for providing such data.
دریا دل
سه شنبه 11 شهریور 1393 09:08 ق.ظ
سلام عزیزه دلم
من دریا دل هستم وب خوبی داری خوشحال میشم به سایتم سربزنی عضو شی منتظر حضور گرمت هستم فیسبوک آزاد شبکه اجتماعی فیس کمپ منتظرت هستم
http://facecamp.ir لطفا فیس کمپ لینک کن
اینم لینک دعوت نامه شخصی عضویت سریع
http://facecamp.ir/signup/invited:b8d64df13d04b45a616a161e2dd69359
لطفا از کمپ چت هم دیدن فرمایید www.campchat.ir
ثبت در وزارت ارشاد
لیوان بستنی ساز مجیک
یکشنبه 19 مرداد 1393 06:23 ب.ظ
سلام مطالب وبلاگتو دیدم بسیار زیبا بود . خوشحال میشم منو با نام ""نمایندگی خرید لیوان بستنی ساز مجیک"" و آدرس http://buymagicmaker.ninipage.com/ لینک کنی . بعد از اینکه لینک کردی خبرم کن تا با افتخار لینکت کنم
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

← درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : امید و عرشیا زاده

← لینکدونی

← آرشیو

← لینکستان


كدهای جاوا وبلاگ




منبع : خدمات وبلاگ نویسان جوان          www.bahar22.com رفتن به بالای صفحه

كدهای جاوا وبلاگ

قالب وبلاگ

دریافت كد بازی آنلاین تصادفی

,ورزش با هورمون هرگز

← آخرین پستها

← نویسندگان

← ابر برچسبها

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :